Zdroj první pomoci: Duševní zdraví
Syndrom vyhoření
Co je syndrom vyhoření? Co ho vyvolává? Jaké jsou jeho příznaky? Jak jej lze eliminovat? Kde hledat pomoc, když si neumíme sami poradit? Více informací naleznete v rozhovoru na videu Ligy za
Národná linka na podporu duševného zdravia
Linka je zriadená Ministerstvom zdravotníctva SR v rámci plnenia opatrení Plánu obnovy a odolnosti v oblasti podpory duševného zdravia. Cieľom linky je poskytovanie online a telefonického psychologického poradenstva s cieľom poskytnúť anonymnú
Linka podpory pre učiteľov
Linku podpory pre učiteľov môžu kontaktovať všetci pedagógovia, ktorí potrebujú psychologickú pomoc, podporu a sprevádzanie v rozličných pracovných aj osobných situáciách. Ponúka anonymnú a bezplatnú psychologickú pomoc a podporu. Linka podpory pre učiteľov chce
Eduworld.sk
Portál Eduworld.sk sa zameriava na: podporu tém vzdelávania a sebarozvoja detí i dospelých; zviditeľňovanie dôležitých hodnôt v spoločnosti; vytváranie pozitívneho prostredia, kde sa spájajú rodičia, učitelia a študenti. Obsah a články na
Liga za duševné zdravie
Liga za duševné zdravie je nepolitické, charitatívne, humanitné, neprofesionálne, nezávislé záujmové združenie občanov a právnických osôb a jej cieľom je aktívna podpora duševného zdravia. Svoje činnosti zameriava najmä v oblasti zlepšenia podmienok
Inštitút KONVALINKA
Občianske združenie Konvalinka – Inštitút duševného zdravia a pozitívnej edukácie je nezisková organizácia, ktorej cieľom je prinášať tému wellbeingu a duševného zdravia do škôl formou vzdelávania učiteľov, psychológov, detí a mládeže. Hlavným
Jak ihned změnit náladu
Výzkumnice Cambridgeské univerzity v oblasti duševního zdraví, Dr. Olivia Remes, strávila posledních deset let odhalováním tajemství, jak odbourat úzkost, stres a paniku. V této stručné knížce, která jde přímo na kořen věci,
IPčko.sk
Internetová linka dôvery pre mladých ľudí, ktorú tvorí skupina psychológov, sociálnych pracovníkov, študentov s túžbou v srdci pomáhať ľuďom. Psychologická pomoc nonstop, bezplatne a anonymne prostredníctvom chatu a emailu.
Houbařka
Autorka zpříma a zároveň citlivě měří, co vydrží dětská duše a kde jsou hranice rodiny. Román Houbařka je příběh předem neúspěšného pokusu utéct traumatu. Občas ale nejde neutíkat.
Dlouhá trať
Sbírka povídek s tématem sebevraždy. Život se někdy zastaví. Ať už je to vědomí smrti, osobní selhání, ztracené iluze, nebo prostý strach, nevyhnutelně s nimi přicházejí také úzkosti, pochyby a otázky. Jsou
Viditelná temnota
Autor popisuje své těžké deprese, které ho postihly v šedesátých letech a které jej málem dohnaly k sebevraždě. Po krátkém pobytu v nemocnici se mu podaří alespoň částečně nad touto chorobou zvítězit.
Svět bez stížností
To, že stěžováním škodíme především sami sobě, tuší pravděpodobně většina z nás. Stěžování je však natolik silný, zakořeněný a rozšířený návyk, že k tomu, abychom se ho dokázali opravdu zbavit, potřebujeme správné