Sám sobě psychologem
Autor: Tomáš Nový a Věra Copponi
Kategorie: Literatura
Dovednosti: Sebepoznání, Zvládání zátěžových situací
Značky: Duševní zdraví, Psychika
Svou psychiku máme zdánlivě na dosah. Iluzornost sebepoznání však většinou odhalíme v krizových osobních a mezilidských situacích, v momentech stresu a krize, kdy hledáme životní spokojenost a pokládáme si otázku, co od sebe a od svého života očekáváme, jaké jsou naše pravdivé motivace. Často si pak posteskneme „nevyznám se v sobě“ či „nevyznám se v něm“.
