Na cestě z deprese
Autor: Sue Atkinsonová
Kategorie: Literatura
Dovednosti: Sebepoznání, Zvládání zátěžových situací
Značky: Duševní zdraví
Fakt, že autorka sama trpěla mnoho let depresí, vtiskuje knize osobitou pečeť. Nepíše ji jako odborník ani jako poradce, ale jako člověk s vlastní zkušeností. Díky tomu v knize naleznete spoustu rad, citací a obrázků, a nejen kvantum souvislého textu. Je studnicí, ze které můžete čerpat s ohledem na svou náladu a momentální potřeby, což ji činí spolehlivým průvodcem při výstupu vzhůru.